Wer bin ich?
Ich bin Sabrina - offenherzig, emphatisch, kreativ und humorvoll.

Was ist Yoga für mich?
Yoga ist für mich die Möglichkeit wieder zu meiner Mitte und meiner inneren Stimme zu finden, wenn es im Außen zu laut und chaotisch wird.

Meine Vision:
Mit Yoga ganz vielen Menschen einen Ort der inneren Ruhe und Zufriedenheit schenken.

Was ich dir biete:
Yin Yoga – meine Klassen sind wohltuend, harmonisch strukturiert, eine schöne Auszeit und offen für jeden.

 Was ist Yin Yoga?

 

Bei dieser ruhigen und meditativen Yoga-Art werden, großteils liegende oder sitzende, Körperhaltungen (Asanas) mehrere Minuten lang gehalten.

 

Yin-Yoga ermöglicht es, die Faszien zu lösen und mithilfe der Schwerkraft tief in die Dehnung zu finden.
 

In Verbindung mit deiner Atmung, werden Anspannungen und Stress in Körper, Geist und Seele losgelassen. So kann deine Energie wieder fließen.

Sabrina Balogh

 

RYS Yogalehrerin: 200h Vinyasa •  50h Yin Yoga • 30h Faszienyoga • 95h Kinderyoga

Face Yoga • Dipl. Mentaltrainerin  •  Access Bars Practitioner • Holistic Human Design Coach •
"Young Living" Essential Oils Partner